Всем привет! А вот и она — моя новая запоздавшая статья! По просьбам своих читателей, я выпущу несколько статей а продуктах на полках воронежских магазинов, которым я доверяю, но вам нужно учесть три понятия:
а) Я, как и программа Контрольная Закупка не сотрудничаю с рекламодателями и то, что здесь представлено — сугубо мой выбор.
б) Я не заставляю вас покупать именно этот набор продуктов и не притрагиваться к другим. Это просто список продуктов без добавок (и то, далеко не весь!). И вообще, я буду рада, если комментарии👇👇 заполнятся списками продуктов, которые тоже не содержат добавок и которым доверяете лично ВЫ!
в) Не все добавки вредны смертельно. Некоторые, как например, глютамат натрия вредны лишь при длительном употреблении (за информацию спасибо Павлу Сидорову), поэтому, возможно, в скором будущем, я отбракую некоторые продукты и дополню этот список)
А вот, и долгожданная информация о продуктах питания, которым я доверяю!
Хлеб — всему голова, говорили в старину и были правы. Поэтому этот цикл статей я начала именно с хлебобулочных изделий.
Я все равно побаиваюсь давать вам конкретный список с названиями 😂
1) Хлеб. Во-первых, чем короче состав — тем лучше. Во-вторых, будьте внимательны к хлебу с начинками из кунжута, изюма и пр. — именно в таких изделиях чаще всего и есть эти пресловутые «Е». В-третьих, почему-то считают, что в гипермаркетах с собственными пекарнями, таких, как Ашан, О’кей, Лента, хлеб без добавок. Да вот как бы не так! Но, все же, если вы не поленитесь почитать состав, вас ждет удача!)) Хотя, хлеб в обычных магазинах, обычных воронежских хлебозаводов тоже бывает без добавок. Особенно мне нравится серый хлеб с отрубями от Хлебозавода №2. Он дешевый, без добавок и отруби содержат полезную для организма клетчатку.
2) Слойки, штрудели. Раньше я очень часто покупала всякие слойки с шоколадом и сгущенкой, сочники и пр. Но когда начала читать состав, поняла, что там целая таблица Менделеева, поэтому очень боязно сейчас к ним отношусь. Еще, мою жизнь нельзя представить без штруделя с вишней от Русского Аппетита — вот его я могу уплетать без опаски за обе щеки! Жаль, только, что цены на него растут с каждым годом(
3) Сладости. Когда пришлось отказаться от слоек с начинкой, я, как отчаянная сладкоежка нашла альтернативу — кексы от Воронежского Хлебозавода №2! Минимальный безвредный состав, и непревзойденный вкус! Они продаются по две штуки в белой и шоколадной глазури. Всем советую, хотя, пока видела такие только в Центрторге.
Еще, сладким открытием для меня стали слоеные язычки собственной пекарни «Лента» — они так же ничего «Е-шного» в себе не содержат, малокалорийны и очень вкусные.
Это лишь малый список того, что можно откопать в Воронеже. Я буду рада, если вы расскажете мне о продуктах, которые нравятся ВАМ. Необязательно выпечке) Так что жду ваших комментариев, сообщений, критики, похвалы.
Связь со мной:
https://vk.com/m_szczepkina
https://www.instagram.com/mariiashchepkina/
Ну и просто комментарии к этой статье 👇👇
Изнутри. Спортивный блог от первого лица. 