Всем привет! Соскучились по мне? А у нас сегодня еще одна статья из серии «откровенных». 3 июня состоялся Воронежский Марафон про который я так много писала. И вот я заняла лишь 5-е место(( что стояло за этим забегом и как я разбиралась с самой собой после поражения, читайте в этой статье!
Описывать все, о чем я думаю, мне пришлось в самый пик эмоций: сразу после забега, что как нельзя лучше показывает то, о чем я думаю на самом деле. Я человек, который не любит и, порой, не умеет проигрывать. А это пятое место на девятке — действительно проигрыш для меня! И если меня спросить, что я чувствую после финиша, то это пустота и чувство, будто достала до дна.
Почему я проиграла? Вроде была мотивация, вроде готовилась. Не хватило этой самой подготовки — возможно. На прошлой неделе я болела и даже хотела отказаться от участия. На моем канале на YouTube даже есть видео, снятое за 5 дней до Воронежского Марафона https://www.youtube.com/watch?v=ucQkugmBJUM&t=139s но это же я — я же не сдаюсь! Мне надо попробовать, попытаться, вопреки всему! Может виной проигрышу — тактическая ошибка? Может. Я действительно начала быстрее, чем хотела и не смогла остановиться.
И вот такие мысли посещают меня после каждого проигрыша. Я устраиваю разбор полетов и ищу ошибки. Ищу косяки, которые угнетают еще больше и невольно начинаешь задумываться: а есть ли смысл мне этим всем заниматься? Может бег просто не мое?
Но в этот раз, я решила пойти методом от противного: и находить не ошибки, а положительные стороны в забеге. Ведь плюсы есть во всем! Даже несмотря на то, что я была очень расстроена и не скрывала этого. Еще обиднее было то, что все случилось в день рождения моей мамы и я не смогла подарить ей победу. Так что хорошего мне удалось извлечь из этого пятого места?
Первый плюс — это то, что я все-таки не сдалась и приняла участие в забеге. Попробовала, проиграла, но приняла же участие, несмотря на не самое лучшее самочувствие и смазанную подготовку.
Второй плюс — как бы то ни было, но я улучшила свой результат, по сравнению с осенним забегом на целую минуту! В этом году уровень Воронежского Марафона — возрос и возрос уровень подготовки участников. И даже результаты победителей отличаются (во всяком случае в женском забеге он составляет 5 минут!).
Из этого вытекает третий плюс, что я проиграла действительно сильным соперникам! А разве это не лучшая тренировка? Раньше, еще в школе, когда я только начинала бегать, я так боялась становиться в забег с сильными. Но потом, когда поняла, что от этого растут результаты, мотивированность, вставала только в сильные забеги. Иногда даже с парнями 🙂
Вот как Плеве говорил про русско-японскую войну: «Нам нужна маленькая победоносная война, чтобы подавить революцию», вот так же говорила я: «Мне нужны маленькие победоносные соревнования, чтобы зарядиться позитивом и уверенностью». Ну вы же знаете, кто тогда проиграл…
Еще, у меня в голове, помимо негативных мыслей, все время проносилось: «После падения будет взлет». Я ведь сталкивалась с этим прежде. Однажды, я плакала после соревнований (не думайте, я не плакса, но просто накипело тогда), когда проиграла 4 километра, а уже через 2 недели выиграла 10-ку! Так что, кто знает. Может сегодня я пятая, а, ну не через 2 недели, может, а через 26 дней, я что-нибудь выиграю.
Помимо фраз про взлеты и падения, я думала еще об одном: о людях, которые переживали за меня до, во время и после финиша. Я хочу сказать им огромное спасибо! Я не оправдала их надежд и в этом была основная причина моих переживаний! Я думаю, эти люди сами поймут, что это о них. Но спасибо всем, кто говорил, что я должна стоять на сцене среди победителей, что я должна бороться за призы 😃 Спасибо парням, которые подбадривали меня по дистанции, бежали со мной. Извините, так и не запомнила номера. Но знаете что? Соревнования —  приходят и уходят. Победы — тоже! А поддержка людей остается с тобой надолго. Вы же еще болеете за меня? 😁 Это не может не радовать и знать, что за тебя переживают не только родители — очень отрадно. Это нельзя не занести в плюс!
И да, уже на последних метрах меня пыталась обогнать какая-то девушка, но я же обычно не проигрываю финишный створ! И да, я не проиграла его и в этот раз!
В общем, теперь у меня есть не список косяков, а видение того, над чем стоит работать. Беседа с самой собой в плане поиска плюсов помогла успокоиться. Но почти сутки потребовались на то, чтобы понять: я проиграла не потому что я не умею и это не мое. А потому что кто-то был готов лучше чем я. А значит, если я буду усердно работать, у меня все получится. Главное верить!